Новогодняя лотерея!
До 28 декабря! Участвуй в новогодней лотерее и получи
скидку от 35 до 50% на абонемент.
CrossFit Center Rostov на Пушкинской, 197
Программа тренировок с 17 по 23 декабря.
Роман Клименко,
тренер по кроссфиту и силовому тренингу
Роман Клименко,
тренер по кроссфиту и силовому тренингу
Людмила Костина,
тренер по кроссфиту
Данил Пшеничкин,
тренер по кроссфиту и МФР
Данил Пшеничкин,
тренер по кроссфиту и МФР
Илья Гурлев,
тренер по кроссфиту
Илья Гурлев,
тренер по кроссфиту
Людмила Костина,
тренер по кроссфиту
Артем Пузанков,
тренер по кроссфиту и тяжелой атлетике
Роман Клименко,
тренер по кроссфиту и силовому тренингу
Роман Клименко,
тренер по кроссфиту и силовому тренингу
Людмила Костина,
тренер по кроссфиту
Данил Пшеничкин,
тренер по кроссфиту и МФР
Данил Пшеничкин,
тренер по кроссфиту и МФР
Илья Гурлев,
тренер по кроссфиту
Илья Гурлев,
тренер по кроссфиту
Людмила Костина,
тренер по кроссфиту
Артем Пузанков,
тренер по кроссфиту и тяжелой атлетике
Роман Клименко,
тренер по кроссфиту и силовому тренингу
Роман Клименко,
тренер по кроссфиту и силовому тренингу
Людмила Костина,
тренер по кроссфиту
Данил Пшеничкин,
тренер по кроссфиту и МФР
Данил Пшеничкин,
тренер по кроссфиту и МФР
Илья Гурлев,
тренер по кроссфиту
Илья Гурлев,
тренер по кроссфиту
Артем Пузанков,
тренер по кроссфиту и тяжелой атлетике
Александр Глушко,
тренер по кроссфиту
Александр Глушко,
тренер по кроссфиту
Посмотреть наше расписание
Наши тренеры
Все тренировки в СrossFit Center Rostov проходят под руководством опытных тренеров, соревнующихся атлетов.
Роман Клименко
Тренер по кроссфиту и силовому тренингу
Черный пояс и КМС по каратэ шотокан. КМС по тяжелой атлетике. Чемпион РО по функциональному многоборью. Персональный тренер с многолетним стажем. Сертифицированный тренер по кроссфиту с CrossFit Level 1. Роман так же разносторонен, как разнообразен сам кроссфит.
Артем Пузанков
Тренер по кроссфиту и тяжелой атлетике
Финалист Большого Летнего Кубка на приз «Гераклиона» (Москва), выступающий кроссфит-атлет с опытом тренерской работы более 5 лет. Артем выбрал кроссфит, потому что этот вид тренинга помогает гармонично развивать основные навыки: силу, гибкость, координацию и выносливость.
Данил Пшеничкин
Тренер по кроссфиту, гимнастике и МФР
Тренер с большой буквы со сертификатом с CrossFit Level 1. Любит кроссфит за многостороннюю направленность и развитие таких навыков, как тяжелая атлетика, силовой тренинг, гимнастика. Этот вид тренинга рекомендует прежде всего тем, кому интересно развиваться разнопланово, кто хочет физически совершенствоваться и улучшать физические данные.
Илья Гурлев
Тренер пр кроссфиту
Илья 3-х кратный чемпионом Украины по каратэ. В течение 3-х лет спасал сотни жизней, работая в скорой помощи. А сейчас спасает членов CrossFit Center Rostov от жира.
Людмила Костина
Тренер по кроссфиту
Людмила стоит у истоков ростовского кроссфит-движения с опытом работы более 3 лет в ростовских клубах. Она постоянный участник соревнований, последнее из которых Leganda 2017 (Москва), на которых ее команда заняла 9-ое место из 60-ти. Особенно рекомендует заниматься кроссфитом девушкам: «Каждая из нас сталкивается с подъемом сумки с продуктами в 5 кг. Чем правильнее сумку мы закидываем, тем менее это травматично. А кроссфит как раз учит правильному движению, чувству собственного тела в пространстве. К тому же быстрее способ похудеть, чем кроссфит, еще не придумали!»
Попробуй кроссфит бесплатно!
Пробная тренировка в мини-группе с тренером в
CrossFit Center Rostov.
Контакты
+7 (863) 333 21 01 (доб. 1)
Ул. Пушкинская, 197,
Ростов-на-Дону

7:00 – 22:00 пон.-пт.
8:00 – 18:00 сб.-вс.
CrossFit Center Rostov на Cтачки, 158
Программа тренировок с 17 по 23 декабря.
Катерина Вильчинская, тренер по кроссфиту
Александр Глушко,
тренер по кроссфиту
Александр Глушко,
тренер по кроссфиту
Игорь Фирсов,
тренер по кроссфиту
Игорь Фирсов,
тренер по кроссфиту
Марат Изудинов,
тренер по кроссфиту, пожарному кроссфиту и CrossStriking
Марат Изудинов,
тренер по кроссфиту, пожарному кроссфиту и CrossStriking
Катерина Вильчинская, тренер по кроссфиту
Александр Глушко,
тренер по кроссфиту
Александр Глушко,
тренер по кроссфиту
Игорь Фирсов,
тренер по кроссфиту
Игорь Фирсов,
тренер по кроссфиту
Марат Изудинов,
тренер по кроссфиту, пожарному кроссфиту и CrossStriking
Марат Изудинов,
тренер по кроссфиту, пожарному кроссфиту и CrossStriking
Катерина Вильчинская, тренер по кроссфиту
Александр Глушко,
тренер по кроссфиту
Александр Глушко,
тренер по кроссфиту
Игорь Фирсов,
тренер по кроссфиту
Игорь Фирсов,
тренер по кроссфиту
Игорь Фирсов,
тренер по кроссфиту
Игорь Фирсов,
тренер по кроссфиту
Марат Изудинов,
тренер по кроссфиту, пожарному кроссфиту и CrossStriking
Марат Изудинов,
тренер по кроссфиту, пожарному кроссфиту и CrossStriking
Посмотреть наше расписание
Наши тренеры
Все тренировки в СrossFit Center Rostov проходят под руководством опытных тренеров, соревнующихся атлетов.
Игорь Фирсов
Тренер по кроссфиту
«Я рекомендую заниматься кроссфитом и детям, и взрослым. Уровень подготовки не важен. Главное, что вы должны знать, что кроссфит – это всегда что-то новое, всегда что-то разное, всегда работа на все группы мышц. Поэтому на тренировках никогда не бывает скучно».
Александр Глушко
Тренер по кроссфиту
«Мне нравится концепция этого вида спорта. Теперь нет дилеммы. Быть сильным или выносливым. Благодаря кроссфиту можно быть и тем, и другим, сочетать в себе оба качества».
Марат Изудинов
Тренер по кроссфиту
В кроссфит Марат попал 4 года назад из смешанных единоборств. Именно кроссфит, по его словам, может сделать из каждого из нас универсального, подготовленного бойца.
Николай Пономарев
Тренер по тяжелой атлетике
Тренер по тяжелой атлетике, Николай рекомендует заниматься этим видом тренинга не только для развития силы и скорости, улучшение техники выполнения основных упражнений в кроссфите, но прежде всего для того, чтобы облегчить и обезопасить свою бытовую жизнь, в который мы каждый день сталкиваемся с поднятием веса.
Катерина Вильчинская
Тренер по кроссфиту
Соревнующийся атлет, участник городских и областных соревнований, Катерина советует кроссфит не только для развития физических качеств. С каждой тренировкой ты становишься психологически сильнее, что помогает не только закрывать комплексы, но и легче переживать стрессовые ситуации в жизни.
Попробуй кроссфит бесплатно!
Пробная тренировка в мини-группе с тренером в
CrossFit Center Rostov на Пушкинской.
Контакты
+7 (863) 333 21 01 (доб. 2)
Пр. Стачки, 158,
Ростов-на-Дону

7:00 – 22:00 пон.-пт.
8:00 – 18:00 сб.-вс.
Made on
Tilda